vendredi 29 septembre 2017

Photos des lieux yoga

CHELLES


LES MERCREDIS de 18h15 à 19h15 Relaxation & Respiration 
 et de 19h15 à 20h15 Yoga
LES VENDREDIS de 18h à 19h Yoga Relax

Gymnase Gérard Gallais
Salle du 1er étage



MONTFERMEIL


LES MARDIS de 20h à 21h
LES JEUDIS de 19h30 à 20h30 
LES SAMEDIS de 10h à 11h 



Entrée Atelier Turlututu

TOURNAN-en-BRIE


LES MARDIS de 10h à 11h
De 11h15 à 12h15
De 12h30 à 13h30
LES SAMEDIS de 13h30 à 14h30
Et de 14h30 à 15h30

Entrée MALT
Salle Lorrain 1er étage
Salle de danse rdc

lundi 11 septembre 2017

VOS PROCHAINS COURS de YOGA

A VOUS DE TROUVER LE LIEU IDEAL POUR POSER VOTRE TAPIS 

  EN CETTE RENTREE 2017-2018

 

TOURNAN-EN-BRIE

-MALT-

 



PREMIERS COURS LE SAMEDI 16 SEPTEMBRE
De 13H30 à 14H30
Et de 14H30 à 15H30

MARDI 19 SEPTEMBRE
De 10H à 11H
De 11H15 à 12H15
Et de 12H30 à 13H30
-----


MONTFERMEIL

-ATELIER TURLUTUTU-

 


 MARDI 19 SEPTEMBRE
 De 20H à 21H
  JEUDI 21 SEPTEMBRE 
De 19H30 à 20H30
 SAMEDI 23 SEPTEMBRE 
De 10H à 11H

--------

 

CHELLES

MCDANSE ( GYMNASE GALLAIS)



LE MERCREDI 20 SEPTEMBRE 
De 18H15 à 19H15 RELAXATION & RESPIRATION
De 19H15 à 20H15 YOGA

VENDREDI 22 SEPTEMBRE 
De 18H à 19H YOGA/RELAX

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A TRES BIENTÔT
Catherine
06.03.05.06.64
Cours de yoga Chelles, Montfermeil & Tournan-en-Brie


lundi 28 août 2017

FORUM des ASSOCIATIONS


 


CARREFOUR & FORUMS DES ASSOCIATIONS de CHELLES,
MONTFERMEIL et TOURNAN-en-BRIE

SERONT LE MÊME WEEK-END

Venez nous rencontrer, vous renseigner et peut-être trouver l'activité qui vous convient 


CHELLES
Les samedi 9 de 11h à 18h et dimanche 10 septembre de 13h30 à 18h30 au centre culturel de Chelles avec l'association Mouvement Corps & Danse
au stand 53
http://www.kananas.com/mouvementcorpsetdanse1149/2016/06/09/infos-rentree-2017/


TOURNAN
-en-BRIE
Le samedi 9 septembre 2017 à la ferme du buisson de Tournan
avec la Maison des Arts et Loisirs pour Tous
http://malt77.org/


 
MONTFERMEIL
Le samedi 9 septembre de 10h à 18h au gymnase Colette Besson à Montfermeil
avec l'Atelier Turlututu


 

cours de yoga sur Chelles, Montfermeil & Tournan-en-Brie. Catherine au 06.03.05.06.64

samedi 12 août 2017

SITE INTERNET

 

VOICI MON SITE INTERNET AYANA YOGA 77 

(En complément de ce blog)

Cliquez ci-dessous : 





 COURS DE YOGA CHELLES, MONTFERMEIL, TOURNAN-EN-BRIE

mardi 11 juillet 2017

RESPIRATION

 

Voici une petite séance (10 minutes) pour prendre conscience de sa respiration

 


Cliquez sur :
https://youtu.be/gjzSGD3KxTU

COURS DE YOGA CHELLES, MONTFERMEIL, TOURNAN -EN-BRIE

 

jeudi 6 juillet 2017

RELAXATION GUIDEE

 

VOICI UNE PETITE RELAXATION GUIDEE

  C'est parti pour 15 minutes de détente !

Je vous invite à vous :
Installer dans un endroit calme, si possible allongé,
Débranchez tout ce qui pourrait vous déranger,
Et connectez-vous à votre espace intérieur

...



cliquez ci-dessous :

https://soundcloud.com/catherine-ayana/relaxmp3

COURS DE YOGA CHELLES, MONTFERMEIL, TOURNAN-EN-BRIE 

vendredi 23 juin 2017

MERCI A TOUS

 

Merci à tous ceux qui m'ont suivie et fait confiance tout au long de cette année scolaire dans ce cheminement yogique.
Ce fut un réel plaisir d'avoir pu partager ces moment avec vous.
Je vous souhaite de passez un bel été et d'excellentes vacances,
Portez-vous bien.
---

 Om ou aum est une syllabe sanskrite « mantra primordial »
Considéré comme le son originel, primordial, à partir duquel l’Univers se serait structuré.
Pour les hindous, c’est le son universel qui contient en lui la vibration de l’Univers et dont la répétition nous met en harmonie avec la conscience universelle.

 

 CATHERINE COURS DE YOGA CHELLES, MONTFERMEIL, TOURNAN-EN-BRIE

samedi 17 juin 2017

INSCRIPTIONS AUX COURS


AFIN DE VOUS ASSURER D'UNE PLACE DANS VOTRE COURS, JE VOUS CONSEILLE DE VOUS INSCRIRE AU PLUS TÔT ET AVANT LA RENTREE.
VOICI DONC LES DATES ET LIEUX



MONTFERMEIL : Inscriptions : 
 - mardi 27 juin de 18h à 21h 
 - mercredi 28 juin de 14h à 18h 
 - jeudi 29 juin de 18h à 21h
Lieu : Atelier Turlututu 69 avenue des bégonias Montfermeil



CHELLES : Inscriptions : 
- mercredi 28 juin de 14h à 19h30 
Lieu : MCDanse Salle du vieux colombier rue Pierre Curie Chelles.(tarifs 2016/17pour les ré-inscriptions des adhérents).




 TOURNAN-en-BRIE : Inscriptions :
- A partir du mardi 29 août
 Lieu : Maison des Arts et Loisirs de Tous, 101 rue de Paris Tournan-en-Brie

 

vendredi 16 juin 2017

YOGA LIEUX & HEURES

  DES NOUVEAUX COURS  POUR LA RENTREE DE SEPTEMBRE



CHELLES
MERCREDI DE 18h15 à 19h15 RELAXATION & RESPIRATION
MERCREDI DE 19h15 à 20h15 YOGA
VENDREDI DE 18h00 à 19h00 YOGA RELAX

MONTFERMEIL
MARDI DE 20h à 21h YOGA
JEUDI DE 19h30 à 20h30 YOGA
SAMEDI DE 10h à 11h YOGA

TOURNAN-EN -BRIE
MARDI DE 10h à 11h YOGA TOUS NIVEAUX
MARDI DE 11h15 à 12h15 YOGA SENIORS
MARDI DE 12h30 à 13h30 YOGA TOUS NIVEAUX
SAMEDI DE 13h30 à 14h30 YOGA MOYENS / AVANCES
SAMEDI DE 14h30 à 15h30 YOGA TOUS NIVEAUX

jeudi 8 juin 2017

DES NOUVEAUX COURS BIENTÔT

Dans quelques jours, je vous ferai connaitre les nouveaux jours et les nouvelles heures des cours de yoga et relaxation pour la rentrée de septembre 2017 ainsi que les dates et lieux concernant les inscriptions. A très bientôt. Catherine😊

vendredi 7 octobre 2016

YOGA à MONTFERMEIL

Atelier Turlututu

COURS DE YOGA A MONTFERMEIL

 

Dans un lieu charmant du quartier de Franceville, calme et verdoyant...Bienvenue à l'Atelier Turlututu

Aux cours de Yoga
Samedi de 10h à 11h
et le Mardi de 20h à 21h 

 

Atelier Turlututu 69 avenue des bégonias
Salle de Yoga Atelier Turlututu

YOGA à CHELLES


Dans une grande salle ultra lumineuse entourée de verdure, 

ici les tapis vous attendent pour décoller... 


 C'est à -CHELLES-

AU GYMNASE GALLAIS 
(à coté du collège Beausoleil)

TOUS LES MERCREDIS 
De 18h15 à 19h15 Relaxation & Respiration
De 19h15 à 20h15 Cours de Yoga


SALLE AU 1er ETAGE

vendredi 9 septembre 2016

A VOS TAPIS

---DATES DE VOS PREMIERS COURS---

---

CHELLES 
LE MERCREDI 14 SEPTEMBRE
DE 18h à 19h RELAXATION & RESPIRATION ET
DE 19h15 à 20h15 YOGA
Possibilité d'inscription sur place sous réserve de place disponible

TOURNAN-en-BRIE
LE SAMEDI 17 SEPTEMBRE
DE 13h30 à 14h30 YOGA

MONTFERMEIL
LE MARDI 20 SEPTEMBRE
DE 20h à 21h YOGA



vendredi 19 août 2016

INSCRIPTIONS au YOGA

Pour une rentrée Zen & Tonique !!!

 

Venez nous rencontrer, échanger, nous questionner, vous renseigner et réserver


Les forums et carrefours des associations se tiendront :

Pour les cours de Montfermeil
au gymnase Colette Besson
Avec l'Atelier Turlututu
le samedi 10 et le dimanche 11 septembre
de 10h à 18h

Pour les cours de Chelles 

 
au centre culturel stand 55 avec l'association
Mouvement Corps et Danse
le samedi 3 septembre de 10h30 à 18h et
le dimanche 4 septembre de 13h30 à 18h

Pour les cours de Tournan-en-Brie
à la Maison des Arts et des Loisirs de Tous au 101 rue de Paris le samedi 3 septembre de 10h à 18h

Alors à très vite...

 

mardi 2 août 2016

PLANNING des COURS

  • YOGA TOUS NIVEAUX
  • YOGA MAMAN-BEBE
  • RELAXATION & RESPIRATION


Cours, Horaires, Lieux




PLANNING DES COURS COLLECTIFS 2016 / 2017

JOUR
HEURE
COURS
LIEU
ADRESSE

MARDI
12h30-13h30
YOGA TOUS NIVEAUX
TOURNAN-EN BRIE 77220
MALT 101 av de Paris

MARDI
20h-21h
YOGA TOUS NIVEAUX
MONTFERMEIL 93370
ATELIER TURLUTUTU 69 av des bégonias

MERCREDI
 Horaires à définir
YOGA MAMAN BEBE
MONTFERMEIL 93370
ATELIER TURLUTUTU 69 av des bégonias

MERCREDI
18h-19h
RELAXATION/RESPIRATION
CHELLES 77500
GYMNASE Gérard GALLAIS

MERCREDI
19h15-20h15
YOGA TOUS NIVEAUX
CHELLES 77500
GYMNASE Gérard GALLAIS

SAMEDI
10h-11h
YOGA TOUS NIVEAUX
MONTFERMEIL 93370
ATELIER TURLUTUTU 69 av des bégonias


SAMEDI
13h30-14h30
YOGA TOUS NIVEAUX
TOURNAN-EN BRIE 77220
MALT 101 av de Paris